Basisch genießen.

Ein leckeres Essen genießen und dabei zu wissen: „Ich tue meinem Körper etwas Gutes!“ – das ist doch wunderbar, oder?

Oftmals essen wir aber leider Lebensmittel, die uns überhaupt nicht gut tun bzw. die zu einer Übersäuerung des Körpers führen und Krankheiten auslösen - wie Kopfschmerzen, Magen-Darm-Probleme, Arthrose oder im schlimmsten Fall sogar einen Herzinfarkt.

In unserer Themenrunde geben wir viele Inspirationen, wie ihr eure Ernährung ganz leicht in ein ausgewogenes Säure-Basen-Verhältnis bringen könnt. Mit:

• Infos zu wertvollen Lebensmitteln

• praktischen Tipps, wie ihr sie in euren Alltag bringen könnt

• verlockenden einfachen Rezepten

• und einem leckeren Snack zum Probieren!